Láďa Dvořák - lektor workshopů
„Zážitek, který ti pomůže mluvit i slyšet jinak.“
Už několik let se zabývám mezilidskou komunikací a tím, jak ovlivňuje naše vztahy i každodenní život. Mám výcvik v relaxační hypnóze, díky které lépe rozumím tomu, jak funguje lidská mysl a pozornost. Vedu individuální i párové konzultace, kde lidem pomáhám najít porozumění, nejen mezi sebou navzájem, ale i v sobě samotných.
Na svých sociálních sítích sdílím komunikační, vztahové a psychologické principy tak, aby byly srozumitelné a použitelné v praxi. Jsem autorem podcastu Trojtečka, kde se otevřeně věnuju tématům vztahů, emocí a osobního růstu. Z těchto zkušeností vznikly dva na sebe volně navazující workshopy Aktivní naslouchání a Přímá komunikace, které dávají prostor zažít si vše na vlastní kůži a odnést si skutečnou sebezkušenost.
Věřím, že dát člověku funkční nástroje, které si může sám vyzkoušet na své vlastní osobnosti, je nejpraktičtější způsob učení. Díky tomu získává zkušenost, kterou dokáže opravdu využít ve svém životě – a tím se přirozeně posouvá dál.
Aktivní naslouchání workshop
Umění slyšet druhé – i sebe.
Cena: 3 200 Kč (Při zakoupení balíčku obou workshopů najednou cena 6 000 Kč za oba.)
Možná máš někdy pocit, že tě druzí neslyší. Nebo že sám často reaguješ, místo abys opravdu porozuměl. Vztahy se pak zacyklí v nedorozuměních i když oba chtějí totéž. Není to tvoje vina. Jen jsme se ve světě plném hluku a spěchu odnaučili naslouchat. Tento workshop ti ukáže, že opravdové naslouchání není teorie, ale praktická dovednost, kterou můžeš okamžitě začít používat.
Tento workshop je jiný než většina podobných akcí. Není to přednáška pro plný sál, kde si děláš poznámky a po pár dnech zapomeneš, o čem byla řeč. Proto je tenhle workshop postavený tak, aby tě přirozeně vedl od pochopení k prožitku a od prožitku ke konkrétní dovednosti, kterou si odneseš do každodenního života.
O workshopu
Je to praktický trénink v malé skupině – maximálně 8 účastníků, aby bylo možné zachovat kvalitu, osobní přístup a prostor pro každého. Společně si projdeme principy aktivního naslouchání, ale hlavní důraz je na zkušenost – tedy na to, aby sis dovednosti skutečně vyzkoušel a cítil, jak fungují v praxi. Během dne budeš mít možnost objevovat, jak tvé reakce ovlivňují porozumění, jak nasloucháš druhým i sobě a co všechno se v komunikaci děje mezi slovy. Teorie je důležitá pro pochopení, ale změnu přináší až zážitek.
Co se naučíš?
- rozpoznat, kdy nasloucháš a kdy jen reaguješ,
- vnímat skryté významy a emoce za slovy,
- zastavit „vnitřního komentátora“,
- vést dialog, který léčí a spojuje,
- použít principy aktivního naslouchání v praxi (v partnerství, týmu, i s klienty).
Přímá komunikace workshop
Umění vyjádřit se přesně a s respektem
Cena: 3 200 Kč (Při zakoupení balíčku obou workshopů najednou cena 6 000 Kč za oba.)
Přímá komunikace je druhá část skládačky. Aktivní naslouchání ti pomáhá druhé opravdu chápat, ale stejně důležité je umět jasně, konkrétně a s respektem vyjádřit sám sebe. Tyto dva principy spolu fungují jako puzzle – jeden bez druhého nikdy nevytvoří plný obraz.
Na tomto workshopu se zaměříme právě na to, jak komunikovat tak, aby vzniklo co nejméně zkreslení, domněnek a nedorozumění. Ne že se jim zcela vyhneme – to není možné – ale naučíme se snížit pravděpodobnost jejich vzniku na minimum, a to velmi praktickým způsobem.
O workshopu
Workshop je postavený jako intenzivní trénink v malé skupině – maximálně 8 účastníků, aby bylo možné zachovat kvalitu, osobní přístup a skutečný prostor pro každého. Ukážeme si zásady přímé komunikace, ale hlavní důraz je na zkušenost. Na to, abys měl možnost si vše osobně vyzkoušet, vnímat vlastní reakce, pochopit jejich dopad a vidět, jak se změna projeví v reálném rozhovoru. Teorie ti pomůže orientovat se, ale změnu vytváří až zážitek a praktické procvičení.
Co se naučíš?
- Odstranit z informace vše, co ji zkresluje – naučíš se říkat věci jednoduše a jasně.
- Respektovat druhého i sebe – jak mluvit pevně, ale ne tvrdě; laskavě, ale ne submisivně.
- Nenechat se odvézt od tématu – zůstat u toho, co je skutečně důležité.
- Potvrdit si pochopení na druhé straně – aby informace byla přijata tak, jak byla zamýšlená.
- Používat tyto principy v každodenní komunikaci – v práci, doma, ve vztazích i v náročných rozhovorech.
Dárkové poukazy
Chceš darovat něco, co má skutečnou hodnotu?
Moje konzultace i workshopy můžeš věnovat formou dárkového poukazu na konkrétní službu.
Stačí mi napsat, domluvíme se na tom, kterou službu chceš darovat, a já ti emailem pošlu PDF poukaz.
Poukaz má platnost 6 měsíců od data zakoupení a obdarovaný si v tomto období jednoduše zarezervuje svůj termín.
Je to skvělá volba pro někoho, kdo se chce posunout dál, ale sám se dlouhodobě odhodlává udělat první krok — a takový dárek může být přesně tím impulzem, který potřebuje.
Pokud chceš poukaz objednat, napiš mi — rád ti ho připravím.